Драгица Митић – Произвођач првокласног органског ђубрива „Екосоил“


У оквиру емисије „Инфо-ратници против новог светског поретка“ коју на интернет радију „Снага Народа(Нови сајт: http://snaganaroda.net/ , нови канал на ЈуТубе: https://goo.gl/LWEktP ) води и уређује Биљана Ђоровић, у емисији од 22.08.2015. гост је била и Драгица Митић која се бави производњом органског ђубрива и органске хране, првенствено за своје потребе, а вишак подели пријатељима.

Драгица Митић - Произвођач првокласног органског ђубрива "Екосоил"

Драгица Митић – Произвођач првокласног органског ђубрива „Екосоил

Драгица је још 1997. почела да се бави производњом органске биодинамичке хране за своје потребе, а 2005. године је произвела и регистровала јединствено органско биодинамичко ђубривоЕкосоил“ на бази лековитог биља, за шта има највиши швајцарски сертификат, као и и пуно разних других награда за првокласни квалитет тог органског ђубрива. Екосоил Драгица производи користећи биодинамичке принципе, хомеопатију и служећи се космичким сетвеним календаром.

Поред тога што Драгица вишак хране подели пријатељима, понекад сарадња иде у том првацу тако што за неке веће засаде пријатељи дају паре унапрд, а касније када се добију органски биодинамички производи, она им уложене паре одбије од цене производа.

Драгица, са својом пријатељицом Маријом Бореновић (која је такође била гост у емисији, одмах после Драгице), има план како да се у Србији рашири мрежа произвођача органске хране по биодинамичким принципима. Драгица је спремна да сарађује са било киме ко жели да производи првокласну органску храну користећи њено органско ђубриво Екосоил, онако како договор буде постигнут, и ето прилике да заинтересовани контактирају Драгицу преко њеног фејсбук профила. То је прилика и за мог друга Зорана Станимировића (лиценцирани дизајнер пермакултуре) и еко-заједницу „Марков поток“ коју је засновао тик поред свог села Оснић (општина Бољевац – источна Србија, недалеко од мог Бора), и која је од 10. августа почела да се изграђује темпом који је могућ, да се контактира Драгица ради сарадње и размене искустава.

Народе, ако хоћеш да будеш здрав, почни да се враћаш на село… оживи их, опустошена су. Боље да их ми оживимо, него азиланти, јер ови азиланти на власти спремају нам нешто гадно и опако са њима. Једи органски биодинамичку храну коју производиш користећи органско ђубриво, и имаћеш бесплатно здравље. Бесплатно у смислиу живљења у саобразности са природним принципима живота, а за то нису потребне паре, већ знање и хтење. А кад се разболиш једући дуго година прскану храну пуну хемикалија и разних пестицида, тешко да ћеш СКУПИМ ФАРМАЦЕУТСКИМ ЛЕКОВИМА повратити оно истинско и право здравље, па био ти и милионер. Само ћеш лековима маскирати симтоме, а стара „нестала“ болест ће долазити под новим именом, па онда опет нови лекови, терапије… затворен круг. Можеш се и тада излечити, али уз помоћ природне медицине.

Да, не би дошло до тога, користи за производњу органске хране, органско ђубриво. Или, ако живиш у граду, купуј органске биодинамичке производе, од оних који их производе, и од којих ћеш спремати себи храну, разна јела.

Драгица Митић – Произвођач првокласног органског ђубрива „Екосоил“

Линк ка видео прилогу на YouTube
Видео прилог можете скинути преко овог сајта.

Зоран Станимировић на ТВ Бор: Пермакултурно село надомак Бора – 27.06.2015.


Надовезујући се на своје чланке о Зорановом плану око реализације пермакултурног еко насеља недалеко од свог села Оснић, дајем вам нан увид данашње 2 емисије са Зораном на ТВ Бор. Аутор првог прилога је новинар  Марија Ћосић.

Пермакултурно село надомак Бора – 27.06.2015

Линк ка видео прилогу на YouTube
Видео прилог можете скинути преко овог сајта.

Следеће Зораново гостовање је у емисији ТВ Бор „Будилица“, поглеедајте…

Будилица: Гостовање Зорана Станимировића – 27.06.2015.

Линк ка видео прилогу на YouTube

Заинтересовани, дођите на презентацију 01.07.2015.

Пермакултура: Предавање Зорана Станимировића у Бору. Започет пројекат еко комуне капацитета 300 до 500 људи на бази пермакултуре


Прекосутра, у среду 29.04.2015. с почетком у 18:00 у борској техничкој школи (рударски смер) на тзв. „четвртом километру“ (Борани знају на шта се ово односи) одржаће се БЕСПЛАТНО предавање о пермакултури. Предавач ће бити Зоран Станимировић из села Оснић код Бољевца, недалеко од Бора. Зоран има међународну лиценцу да држи предавања из пермакултуре. Било би добро да сви из Бора и околине (и шире), којима се смучио живот по градовима, а који пре свега имају тежњу ка животу у природи и да се хране органском непрсканом храном, дођу да послушају ово предавање, јер ће од Зорана имати заиста шта да чују, поготову што је Зоран започео пројекат реализације еко комуне на бази пермакултуре одмах у близини свог села Оснић, које припада општини Бољевац, недалеко од мистичне планине Ртањ.

Положај села Оснић на мапи Србије

Кликни на слику да је видиш у пуној величини

Кликни на слику да је видиш у пуној величини

Само да напоменем, када је Зоран био у Црној Гори да држи предавање, црногорци су му платили пут (авионом) и чак нудили бесплатно кућицу у близини једног мањег манастира, који се налази у близини оног већег манастира Острог, и да ту започне пројекат живота у природи на бази пермакултуре. Међутим, Зоран је све то започео у свом родном крају.

Зорана знам од пре 20-ак година, и дуго га нисам видео. Међутим, пре неких месец дана чуо сам од једног пријатеља Пеђе, да Зоран покреће у близини свог села пројекат еко комуне на бази пермакултуре. Дакле, укратко: исхрана органском храном, здрав живот – у кућама од природног матерјала, заштита природе….

Техничка школа у Бору где ће се одржати предавање

Техничка школа у Бору где ће се одржати предавање

Пре петнаестак дана Зоран је био у Бору, па сам искористио прилику да се нађемо и попричамо мало, јер ме је заинтересовао тај пројекат еко комуне којег је покренуо. Нисмо имали много времена за причу, због разноразних ствари и обавеза, али укратко се може рећи следеће. Поседује се преко 20 хектара земље (мислим да је 26 хектара, али нисам сигуран), на отприлике 7 км. од Зоранове куће, и ту ће се изграђивати еко комуна капацитета 300 до 500 људи како ми Зоран рече. Чланови и део комуне могу бити како породице, тако и усамљеници, разне дружине људи, млади, стари. Као што сам напоменуо, храна ће се производити на органски начин по принципима пермакултуре, природа се несме загађивати, већ чувати. Свако ће имати своју слободу да живи по својој жељи, не угрожавајући друге и природу, а дакако биће и заједничког живота и дружења, без чега комуна не би била комуна. Све ће бити објашњено у статуту комуне који ће све објашњавати. Ни сам не знам све детаље, али на предавању ће се све сазнати. Знам само, да ће свако финансирати изградњу своје куће од природног матерјала, било да се ради о појединцима, породицама, или разним другим групацијама људи.

Биће места и за оне који немају пара, и за оне који их имају, или их мало имају… наћи ће се неко решење и варијанта. Особа не мора да зна ништа о пермакултури, нити о изградњи кућа од природног матерјала. Има људи који знаују, помагаће им се, научиће. Знање ће се несебично делити, потребна је само добра воља. У комуни ће моћи да живе заједно и они који се хране вегетаријански, и они који једу месо, здраво месо, месо без икаквих хемикалија и адитива, што значи да ће се НА ПРИРОДАН НАЧИН гајити живина у комуни, стока (аутохтоне врсте), и од њих ће се користити природно ђубриво, заокружиће се круг. Они који ће се хранити вегетаријански, пресном храном, користиће аутохтона семена разних биљака, пољопривредних и ратарских култура, житарица.

Изгледа много причам, а и не знам све, и сам ћу чути целу причу на предавању. Зато, ко је заинтересован нека дође на предавање. Почеће се са уводом у пермакултуру, а касније ће Зоран говорити и о пројекту еко комуне којег је започео на бази пермакултуре. Без дилеме, предавање ће бити корисно и за оне који живе на селу, јер природа је природа, а ионако наша опустошена села широм Србије треба да се оживе, да се оспособе за гајењем здраве хране, и за себе и за извоз, јер храна коју једемо по градовима је „мртвачка“, пуна токсина која изазива многе болести, а и одскора почео је прави рат властодржаца против народа, овом ПРОТИВУСТАВНОМ присилном „обавезном“ вакцинацијом! А, гле, у 18 земаља те бајне ЕУ, постоји закон по коме родитељи не морају да дају децу на обавезну вакцинацију, а зашто онда у Србији претећи мора!!? Нашој дечици прети велика опасност! Ствар је исувише озбиљна! А о чему се ради, можете послушати овде», од докторке Слађане Велков, и  овде» од докторке Јоване Стојковић.

Ако има неког ко је нешто више удаљен од Бора, и ко никада није био у Бору, а жели да дође на предавање, нека ми се јави на мејл: orgonster@gmail.com да му помогнем да дође на право место.

Мислим да ће се Зоранова предавања одржавати у неком континуираном серијалу, и ако их буде, обавештаваћу вас у коментарима. Зоран жели да посеје клицу развоја сличних еко комуна и насеобина на принципима перакултуре, и сигуран је да ће се то проширити дуж целе Србије.

Сигуран сам и ја, људи ће тек почети да беже из градова.
Почело је…

Погледајте доње прилоге о пермакултури, знаћете о чему се ради, знаћете више…

Шума хране – Пермакултура

Линк ка видео прилогу на YouTube
Видео прилог можете скинути преко овог сајта.

У овом прилогу о пермакултури говори Џеф Лотон (Geoff Lawton) један од неколицине највећих мозгова и великана пермакултуре, са огромним знањем, искуством и праксом.

На Рубу знаности: Пермакултура – 05.02.2007.

Линк ка видео прилогу на YouTube
Видео прилог можете скинути преко овог сајта.

Камп Стара планина 2014. Интервју о етици пермакултуре

Линк ка видео прилогу на YouTube
Видео прилог можете скинути преко овог сајта.

Огромно поврће уз помоћ природног азотног ђубрива

Линк ка видео прилогу на YouTube
Видео прилог можете скинути преко овог сајта.

Такође, наш непревазиђени геније Никола Тесла, говорио је о азоту као природном потенцијалу за ђубриво. Наравно, без загађивања природе. Рекао је:

Азот би могао да се извоји из ваздуха и да се произведе богато азотно ђубриво„.

Пермакултура: Сви у село – Фарма Сепа Холцера (преведено)

Линк ка видео прилогу на YouTube
Видео прилог можете скинути преко овог сајта.

У овом прилогу са фарме Сепа Холцера говори Јозеф Холцер, Сепов син, док: овде» (У центру сваког посла је вода), овде» (Терасе и гредице), овде» (Аквакултура – Водопривреда у складу са природом), овде» (Пермакултура у Алпској регији: Краметерхоф – Сеп Холцер) и овде» (Вода је живот – Сеп Холцер и Бернард Милер), можете погледати видео прилоге где говори Сеп Холцер, такође један од великана пермакултуре. Наравно, све је преведено…

* * * * * * * *

П.С.

07. мај 2015.

Љубитељи живота у природи из групе „Хектар земље“ одмах су реаговали након објаве овог текста. Дошли су колима до Зорана и у пријатном расположењу погледали су плац будућег еко насеља. Са фејсбук странице групе, износим запажања Наташе Вукићевић из групе хектараша, после обиласка плаца. Будући да су хектараши и сликали плац будуће еко заједнице, после Наташиних запажања можете погледати те фотографије. И ја све то први пут гледам, јер тек треба да посетим Зорана. На већини слика поставио сам и коментаре Данила Илића, који објашњавају простор и планове где ће шта да се налази.

Утисци Наташе Вукићевић (3. мај у 22:50):

Драги хектараши,

Вратили смо се из извиђања земље, 29 ха код села Оснић (припада општини Врбовац). Зоран Станимировић и његова супруга Јасмина, угостили су нас са пуно љубави и пажње и провели смо пријатно време у разговору и разгледању купљених парцела будућег насеља, које ће се по неким географским обележјима звати или Марков поток или Урошева падина. Зоран Станимировић је завршио 72 часовни курс пермакултуре код Џеф Лотона, 2013.године. По завршетку тог курса, „пробудио се“ и схватио колико је важно Природи прићи на паметан и људски начин. Добио је визију стварања насеља дизајнираног по пермакултурним принципима. Уз помоћ пријатеља, који је на неки начин спонзор његове визије и његовог пројекта, започели су куповину земљишта и парцела и стигли до 29 хектара земље, са потенцијалом да се број парцела и хектара увећава у жељи да се све обједини у једну целину будућег насеља. Његова замисао је да му се прикључе људи у стварању тог насеља са истим погледима у приступу земљи, који поштују принципе пермакултуре.

Земља је лепа, плодна, препуна поља шумских јагода, окружена младим храстовим шумама, пх вредност је око 7. У питању је блага падина, више висораван, на надморској висини између 400 и 480 м надморске висине. У околним шумама расту печурке лисичарке, вргањи итд. Постоји извор воде на врху једне парцеле, постоје неки резервоари, бунари и још неки извори који нису прецизно лоцирани. Зоранови планови у спровођењу воде, енергетска решења кроз градњу пасивних кућа и кориштењем соларне енергије, усклађени су пре свега са поштивањем знања пермакултурног дизајна. Ту је наравно и изградња вештачких језера – рибњака итд….

План је такође да се на највишој парцели која је и најближа путу, прво изгради објекат који би био намењен као прихватни центар за све који буду долазили и учествовали у раду или обиласку терена, са наменом да тај објекат буде Институт пермакултуре у коме би Зоран лично за почетак држао предавања. Будући да је Зоран најпозванији да изложи своју визију будућег насеља, договорено је да до краја маја, организујемо презентацију пројекта специјално за све чланове групе Хектар земље у Београду. О тачном датуму, месту и времену презентације, обавестићемо вас чим се са њим договоримо, јер већ неке датуме у мају има испланиране. У плану је презентација пројекта и у Новом Саду, о чему ћемо такође правовремено обавестити, за све оне чланове, којима је то погоднија дестинација.

Земља или боље речено учешће у пројекту се плаћа, при чему ће цена бити најприхватљивија тј.најповољнија за људе који се међу првима истом прикључе. Надам се да смо успели да вам приближимо неке наше утиске, којих је наравно много, али сигурни смо да ћете сами најбоље стећи утисак када упознате Зорана и чујете лично из прве руке… А онда наравно сви који препознају себе у тој причи, могу да се са Зораном договоре о групном или појединачном обиласку имања, земље и будућег насеља… Видимо се ускоро!!!“

Слике са плаца будућег еко насеља код села Оснић, општина Бољевац

Бисери Србије: Јелашница и Јелашничка клисура са околоном


За све љубитеље природе и живота у природи изванредно и прелепо подручје је подручје Јелашнице, то је село које се налази у подножју Суве планине код Ниша. Сува планина заузима површину од 250 км2, дуга је 35, а широка 12 км.

„Јелашница се налази 12 км југоисточно од Ниша и само 4 км од Нишке бање. Смештена је на надморској висини од 200-400 метара и има умерено-континенталну климу. Окружена је јединственим природним лепотама Суве планине, Сићевачке, и нарочито Јелашничке клисуре. Богатство флоре и фауне, као и разноврсност морфолошке орнаментике Јелашничке клисуре, привлаче првенствено излетнике, планинаре и алпинисте, али представља неисцрпну ризницу и за еколошка, биолошка и друга научна истраживања“.

Са овог линка скините публикацију:
Скини публикацију (57мб.)

А ко не зна да рукује Srcibd плејером са овог линка може погледати публикацију преко целог екрана.

Јелашница и Јелашничка клисура са околоном

Irene Barrett: Опрости им Боже, знају шта нам раде


Аутор: Irene Barrett

Ако посматрамо целу људску историју, запрашивање са неба је најозбиљнија катастрофа коју је човек у целом свом постојању на Земљи креирао. Без икаквог позива на одговорност за починитеље злочина, са овом глобалном операцијом озбиљно су угрожени ваздух, вода, земљиште, сваки живи организам на Земљи. Ово је текст чија је намера да вас инспирише да истражујете информације, да будете мотивисани да заштитите себе и своју породицу од јасне и присутне опасности. Да се не бисмо питали, зашто нисмо урадили нешто док смо то још могли, погледајмо шта нам сада и одмах природна медицина нуди као штит. Све наведено може да се пронађе у продавницама здраве хране, у апотекама или у природи Србије.

Наше тело је изложено свакодневном, агресивном нападу. Преоптерећење биолошког система хроничном акумулацијом штетних материја води у слом природне одбране и тиме отвара врата за појаву нежељених стања здравља.

Као одговор на агресивни напад, потребна је и агресивна одбрана. Препоручује се свакодневно:

1. чишћење тела од штетних састојака глином. Глина моћно везује за себе токсине и избацује се столицом заједно са штетним материјама. Запрашивањм се у нашем телу накупљају тешки метали као алуминијум, баријум, наше тело није дизајнирано да изађе на крај са тешким металима. Алуминијум је директно повезан са губитком памћења и Алцхајмеровом болести. Баријум блокира активацију Т-ћелија наше одбране, па ово омогућава појаву болести које нормално не би требале да овладају да је имунитет очуван. Глина везује за себе тешке метале и биолошке агенсе и избацује се напоље.

а) Глина се пије уз доста течности у току дана,

б) може да се припрема у топлој просторији као лековито блато за цело тело. Чим се глина осуши на телу, њено деловање је обављено па се након тога може опрати.
ц) Две шоље глине могу да се ставе у воду при купању у кади.

2. Уношење природне хране. Сунце пружа живот на Земљи па се тако препоручује да од укупне хране барем 75% , или што више је то могуће, буде храна која у себи има највише енергије Сунца, а то је природна, жива биљна храна без хемикалија: поврће, воће, орашасти плодови, клице, семенке, јестиве биљке које слободно расту у природи. Када се оваква храна не изложи температури већој од 45Ц она ће нам пренети очуване БИОФОТОНЕ који ће напајати наш систем животном енергијом. Ако желите, можете опрати свеже намирнице у 15ппм колоидној сребрној води, потопити их 10мин. чиме ће се очистити од биолошких узрочника болести. Колоидна сребрна вода се може наћи у апотекама, а постоји могућност да је сами произведемо електричним путем (не хемијским).

3. Уношење специфичних природних материја. Оно што се вековима користи на овим подручјима су:

Лековити чајеви за јачање имунитета и за детоксикацију који су лако доступни. Свеже биљке су увек боље од таблета и саплемената.
колоидну сребрну воду код куће, уз посебан електрични уређај. Обратити пажњу на концентрацију сребра, као по приложеном протоколу. Више од сто година безбедно се користи концентрација од 1100пп

Уље чајевца и ним уље могу да се набаве у продавницама здраве хране. Најпре ставити кап уља на подлактицу, да установимо да ли постоји алергија на уље. Ако нема алергијске реакције, продужити са третманом. У пола шоље кокосовог или маслиновог уља додати по чајну кашику уља чајевца и ним уља. Ако вам мирис не одговара, може се додати пар капи уља поморанџе или лаванде. Добро промешати и мазати по целом телу, најбоље увече пре спавања. Ако имате осећај свраба и пецкања осетићете олакшање. Можете ставити кап уља чајевца или ним уља директно на место где је свраб изузетно изражен. Уље чајевца је ефикасно за промене на кожи узроковане гљивицама, бактеријама, вирусима. Ним уље лат. назив Azadirachta indica користи се хиљадама година у индији као средство за побољшање стања здравља коже у случају гљивичних узрочника, паразита, инсеката. Опрез: ово уље је само за спољашњу употребу. У падавинама из запрашивања откривено је 300 различитих врста мутираних гљивица, па мажање овим уљима има смисла.

• Свеже цеђен сок лимуна помаже успостављење природне унутрашње климе стварајући пх који је погодан за добре бактерије, а који не одговара патогеним бактеријама.

• Узимање љуте паприке (лат. Capsicum frutescens). У једну чашу воде умешати ¼ чајне кашике љуте паприка у праху и попити. Са дуге листе лековитих ефеката, оно што је релевантно је да делује на гљивице и паразите, регулише проток крви и лимфе, делује у спречавању стварања крвних угрушака.

Бели лук у свежем стању има бољи ефекат него куван или пржен. Уништава гљивице при контакту,

• нерафинисана, хладно цеђена уља богата омега 3, затим 6 и 9 масним киселинама. Уље лана, сусама, сунцокрета, маслиново уље помажу ослобађање алуминијума из ткива мозга.

• Повећано стварање угрушака у крвним судовима директно је у вези са интензивним запрашивањима. Свеж ђумбир уз салату може да помогне, али се не узима уз лекове са истим ефектом. Екстракт лишћа дрвета Гинкго билоба такође помаже (труднице, особе на натидепресивима не треба да узимају Гинко билоба).

• Сребрна колоидна вода (по овом протоколу направи сребрну колоидну воду, скини текст: Protocol coloidal silver) је најмоћнији природни антибиотик, делује на више од 650 биолошких агенаса. Потребно је најпре установити да ли постоји алергија на сребро, што се ретко дешава. Могуће је припремити колоидну сребрну воду код куће, уз посебан електрични уређај. Обратити пажњу на концентрацију сребра, као по приложеном протоколу. Више од сто година безбедно се користи концентрација од 1100пп

• Избацити храну која у нама омогућава бујање гљивица, на првом месту бели шећер, храну у кутијицама и кесицама, индустријски припремљену храну, храну са високим садржајем шећера, увести што више свежег поврћа и воћа.

• По мојим запажањима врло је вероватно да зеолит има моћ да зароби и избаци стране честице пре него што се по дизајну оформе у мрежу влакана и уграде у биолошки систем. У току узимања зеолита, важно је у исто време унети у своју исхрану природне изворе минерала из поврћа и воћа који су потребни за добро здравље.

Уље чајевца (лат. Назив је Malaleuca alternifolia ) може да се стави у спреј бочицу и да се попрска ваздух у просторијама. По кап овог уља може да се стави на отвор носница и удише. Такође, загрејати 1 л воде у којој нема хлора, па додати у ову посуду 5-10 капи уља чајевца, ставити пешкир преко главе и удишати. Ово уље добија се из лишћа аустралијског дрвета и вековима га користе аустралијски абориџини. Терпеноиди из овог уља делују антифунгално и антисептички. Може да помогне у тегобама са дисањем.

Нано маска преко лица пружа заштиту јер не пропушта ситне честице олакшава тегобе спречавајући удисање нежељених материја. Пример за нано маску: http://www.nanomask.cz/

Александра Слађана Милошевић: Под златним Сунцем Србије (спот)

Линк ка видео прилогу на: http://www.youtube.com
Видео прилог можете скинути пратећи ово упутство.

Др Слађана Велков: Лоша исхрана, заблуде о исхрани, храна као лек, здрав живот


Докторка Слађана Велков је један од ретких здравствених радника који се искрено посветио хипократовој заклетви у правом смислу те речи:

„… Да ћу свој живот ставити у служби хуманости…
… Најважније ће ми бити здравље болесног…“

Посветила се хуманом раду ширења истине у вези са храном коју једемо, разбијајући тако митове и заблуде о исхрани, о разним намирницама за које смо мислили и мислимо да нам доносе само здравље. Нажалост, ситуација је потпуно другачија. Докторка нуди и решење за здрав живот, за дуговечно здравље, а то је не само да човек треба прећи на пресну биљну храну, воће, поврће, пити воду без флуорида, већ и водити здрав живот, корићшћењем благодети нашег Сунца без кога нема ни једног облика живота на земљи. Човек се треба што више сунчати, ходати босоног, гледати у Сунце директно, у безбедним сатима. У сарадњи са докторком Слађаном припремио сам једно њено предавање у виду видео презентације и избор њених текстова по њеној жељи, из неких магазина. После овог прилога, у следећем чланку, објавићу један њен ефектан интервју дат аустралијском SBS радију, програму на српском језику.

Ко жели, може Слађанине текстове на страним језицима из разних магазина, ширити својим пријатељима и познаницима, текстови су на енглеском и руском језику.

Текстови на енглеском језику:
The key to a healthy life is raw vegetarian food (Линк ка веб страници)
Raw vegetarian food is the key to a healthy life (Линк ка веб страници)
Текстови на руском језику:
Семейный лекарь – Природная и холистическая медицина (1)
Семейный лекарь – Природная и холистическая медицина (2)
Семейный лекарь – Природная и холистическая медицина (3)
Семейный лекарь – Природная и холистическая медицина (4)

Др Слађана Велков: Лоша исхрана, заблуде о исхрани, храна као лек, здрав живот

Линк ка видео прилогу на: http://www.youtube.com/
Видео прилог можете скинути пратећи ово упутство.

Др Слађана Велков

Породични лекар – Природна и холистичка медицина

НЕКА ТВОЈА ХРАНА БУДЕ ТВОЈ ЛЕК – 1 део

Лид: На Хималајима живи народ Хунза који једе углавном сирову и сушену биљну храну, ходају по неколико километара дневно, спавају и буде се са Сунцем. Животни век Хунза је преко 100 година, а није реткост и да постају очеви у 90-тим. Др Слађана Велков са породицом живи и ради од 2006. године у Khobaru у Источној провинцији Краљевине Саудијске Арабије. До сада је одржала 15 предавања у градовима Khobar и Dhahran (9. и 10. априла предавања су била у Gulf Meridien хотелу и у Rezayat Village). Главна порука свих њених предавања је да је сирова биљна храна основа за здрав живот . Др Велков је рођена у Скопљу, одрасла је у Србији код Владичиног Хана. Студирала је у Нишу, а дипломирала је на Медицинском факултету у Скопљу. Радила је за Уједињене Нације у Македонији и као лекар опште праксе на Ургентном одељењу у Врању. Са породицом се сели у Кувајт где је радила као лекар опште праксе и као менаџер за развој медицине. Кроз рад и праксу, али и бројна истраживања, Др Слађана Велков открива и прикупља чињенице и факте и посвећује се истраживању холистичке медицине.

Наше тело има моћ самоизлечења.

Данашња епидемија тешких болести проузрокована је углавном погрешном исхраном. Наше тело има моћ самоизлечења чак и од најтежих болести ако му то дозволимо дајући му довољно хранљивих материја и уколико га ослободимо од токсина. Класична медицина третира симптом са привременим ефектима. Насупрот томе природна и холистичка медицина правилном исхраном лечи узрок болести и делује превентивно. Два главна узрока болести су: недовољно хранљивих састојака и превише токсина. Пирамида исхране коју учимо у школама и коју знамо још од детињства је погрешна – каже Др Велков. Високо протеинска исхрана је велика заблуда која озбиљно угрожава наше здравље.

Човек је потпуно дизајниран за биљну исхрану. Једноставно, природа људе није опремила за исхрану месом. Наш најпознатији научник, визионар и хуманиста Никола Тесла, човек који је неуморно радио и по 20 сати дневно, био је вегетаријанац. Он је веровао да је биљна храна супериорна у односу на месо. Др Norman Walker који је себе излечио од тешке болести у четрдесетој години сировом биљном храном, остао је веран тој исхрани наредних 78 година. Умро је у 118 години. Препорука Др Слађане Велков за излечење, али и за здрав и дуг живот је на изглед сасвим једноставна. Наша исхрана треба да садржи довољно сирове биљне хране, 80 % поврћа и 20 % воћа, као и коштуњаво воће: орахе, бадеме, лешнике и разне семенке (нпр. ланено семе као велики извор Омега 3 ). Треба пити доста чисте воде – без флуора, Избегавати индустријску храну, препуну адитива који нарушавају наше здравље.

Прати ритам Сунца.

Важно је кретати се и бити на свежем ваздуху и пратити ритам Сунца. Људи су електромагнетске природе као и сунчани зраци. На Сунцу се “пунимо” као батерија на пуњачу – нагласава Др Слађана Велков на својим предавањима.

Адекватни боравак на Сунцу је од виталне важности. Када УВ зраци Сунца дотакну кожу наше тело је програмирано да уради нешто изузетно, почиње да ствара сопствени витамин Д, а он је врло важан за здравље и снажно се супроставља раку. Наши претци су проводили много више времена напољу на Сунцу и били су здравији. Одговарајући одмор је врло важан. Од 22:00 до 02:00 ујутру наше тело лучи лековите хормоне (мелатонин) али једино ако у то време спавамо.

Саудијци заинтересовани за природну медицину

Најчешће на предавања Др Велков долазе средовечни људи који већ имају неких зравствених проблема. Често на предавња долазе и истомишљеници – људи који су одавно вегетеријанци, да чују нешто ново, али и да поделе своја искуства са другима. Саудијци су веома заинтересовани за ову тему, као и странци који живе и раде у Саудијској Арабији (из Канаде, Аустралије, Индије, Америке, Филипина итд). Др Велков каже да предавања остављају најачи утисак – жива реч је веома важна. Међутим, број људи који могу да дођу на предавање је ограничен, зато је почела да пише књигу, а ради и на издради Веб сајта, тако да ће њена предавања ускоро моћи да виде људи широм света. Др Велков не наплаћује своје услуге и консултације. Она каже да је њена мисија да своје знање подели са другим људима, да им помогне да оздраве, али и да здраво и дуго живе. Схвативши важност њеног рада, Саудијски бизнисмен Khalid Al-Turki планира да отвори Центар за природну медицину где би њено знање било доступније широј јавности.

Разлике и сличности

Биљоједи и месоједи имају потпуно различите вилице, дужину црева И јачину киселине за варење хране. Месоједи кидају месо без жвакања, варе га киселином 20 пута јачом од наше и избацују га из организма врло брзо због кратких црева. Људи нису дизајнирани као месоједи – због наших дугих црева и слабе киселине, варимо месо у стомаку и до 3 дана, што је више распадање него варење. Да би илустровали шта се дешава у нашем стомаку са месом, узмимо као пример покварено месо које је стајало 3 дана на собној температури. То је оно што се дешава и у нашем стомаку – истиче Др Слађана Велков.

Да би схватили где грешимо размотримо и следеће: животиње месоједи који су потпуно опремљени да стигну и ухвате живи плен и поједу га сопственим зубима као што је лав – једу живо месо које је још топло и пуно ензима. Само животиње лешинари једу лешеве (месо давно мртве животиње). Сетите се само колико искривљено, болесно и ружно изгледа хијена у односу на лава или птица лешинар у односу на орла! Нажалост, када једемо месо ми спадамо у исту групу са хијеном и птицама лешинарима.

Наше заблуде

Најчешће заблуде са којима се сусреће Др Слађана Велков су да је млеко добро за наше здравље и да је добро за јачање костију. Управо је супротно. Млеко изазива остеропорозуслабе и шупље кости јер конзумирамо превише протеина. Човек може да акумулира 30 гр протеина дневно у телу. Све што је више од тога одлази у јетру и претвара се у јаку киселину (сулфур) која се везује за калцијум из костију и избацује се преко урина (Протеином Изазвана Hypercalciuria – у преводу губљење калцијума преко урина) и на тај начин настају проблем са костима. Све бебе (код животиња и људи) конзумирају млеко, а када добију зубе почињу да жваћу храну. Ми смо једина врста која и после тога узима млеко и то млеко које је дизајнирано за друге врсте и потпуно неприкладно за људску употребу.

Кравље млеко је дизајнирано да од телета направи краву од неколико стотина килограма, што није случај са нама јер су наше потребе за протеинима много мање. Наше тело после треће године живота полако смањује продукцију ензима који варе млеко.

Митови без основе

Савремена исхрана је базирана на многим митовима без основе. Др Слађана Велков је за то дала бројне примере из нашег окружења и поставила сасвим једноставна питања. Кажу нам да требамо да пијемо млеко због калцијума. Шта једе крава која има толико пуно калцијума у млеку? Једе траву! Одакле слону калцијум за огромне кости И кљове? Такође из траве! Одакле шимпанзи, чија генетика је 98% слична нашој, протеини? Све ове животиње једу само биљну храну. Мислите о томе…

Пише: Марина Булатовић
Објављено у Магазину ОНА – Београд – 20.04.2009.

******

Др Слађана Велков
Породични лекар – Природна и холистичка медицина

Нека твоја храна буде твој лек – 2 део

Уморни смо и поспани када једемо кувану – “мртву” храну. Насупрот томе, када једемо живу – сирову биљну храну, осећамо се освежени и одморни.

Када конзумирамо кувану храну реакција тела је Дигестивна Леукоцитоза – тело повећава број белих крвних зрнаца, што је иста реакција као када се тело брани од инфекције. На тај начин се смањује ефективност нашег имуног система – каже Др Слађана Велков и додаје:

Ако посадимо печен бадем, ништа неће израсти из њега јер у њему нема живота, ако посадимо сиров бадем, из његаће израсти прелепо дрво којеће родити хиљаде других плодова. Основна разлика између њих је да први нема ензиме, а други има.

Ензими су извор живота, без ензима живот је немогућ!

Др. Edward Howell, једно од водећих имена у нутриционизму, истиче да човек од 40 година који живи на куваној храни, има преостало (свега) 30% ензима у телу. Када се резерве ензима потроше, тело стари и умире.

Ензими – кључ живота

Наше тело у току живота продуцира ограничену количину ензима. Ензими су субстанце које разграђују храну до најпростијих делова који се као такви ресорбују у цревима. Када нема довољно ензима, храна остаје неразграђена и остаје у цревима хранећи тако гљивице и паразите.

Када једемо кувану храну у којој нема ензима неопходних за варење, тело краде метаболичке ензиме из нашег мозга, срца, бубрега и других делова тела да би сварило кувану храну одузимајући нам на тај начин ензиме тј. животну снагу и скраћујући нам живот! !

Кувањем хране преко 47 Ц, ензими се уништавају. Микроталасне пећнице такође уништавају ензиме.

Ми обнављамо и лечимо наше тело не тако што узимамо ензиме споља, већ тако што штедимо наше телесне ензиме тако што не једемо кувану храну.

Протеини у људском телу састоје се од амино киселина које се налазе у свежем воћу, и поврћу (укуљчујући пасуље), коштуњавим плодовима и семенкама.

Приликом кувања, око 50% протеина коагулише што значи да су постали велики молекули (залепљени једни за друге) тако да не могу да се ресорбују. Они остају у цревима распадајући се, трују наше тело и емитују отровне непријатне мирисе. Насупрот томе некувана биљна храна (некоагулисана) се лако и потпуно ресорбује и комплетно уграђује у наше тело.

Протеина има у изобиљу у коштуњавим плодовима, семенкама, свом зеленом поврћу, нарочито у спанаћу, броколама, карфиолу као и у пасуљу.

Протеински напитак

Овај напитак се препоручује код повећаних потреба за протеинима (код деће у расту, код повећаних умних напора или као замена за вештачке протеинске напитке у фитнесу).

Блендирати 1 цвет брокола, шаку спанаћа, 1 банану, шаку бадема или ораха (генерално сво коштуњаво воће треба претходно потопити у воду преко ноћи, због неутрализације ензим инхибитора), додати неколико урми (4-5) или супену кашику меда због укуса.

Додати 1 супену кашику млевеног ланеног семена (самлети у млину за кафу) И на крају додати воду до жељене густине.

Овај напитак је богат биљним протеинима- амино киселинама које се комплетно и брзо ресорбују и ефикасно изграђују наше тело. Богат је калцијумом и магнезијумом, као и са Омега 3 и угљеним хидратима.

Уместо вештачких протеина који се препоручују у фитнесу, можете овом напитку додати млевену киноу, 2 супене кашике по оброку.

Напитак од поморанџи

Овај напитак се препоручује код умора за тренутно подизање енергије. Блендирати 5 супених кашика млевеног ланеног семена (самлети у млину за кафу) и 5 поморанџи.

Овај напитак је богат Омега 3 масном киселином која је веома важна за исхрану мозга, као и витамином Ц.

Биљно млеко

Блендирати 1 шаку бадема и 2чаше воде. Засладити урмама, медом или јаворовим сирупом. Можете додати ванилу за бољи укус. Уместо бадема можете користити било које друге коштуњаве плодове или семенке.

Сладолед

Ако додате бадемовом млеку воће по жељи, блендирате и замрзнете, добићете изврстан сладолед.

Маслац од коштуњавих плодова

Орахе потопити у воду преко ноћи и добро их осушити. Самлети их и додавати хладно цеђено маслиново уље – лагано до жељене густине.
Додати морску со, а по жељи и зачинско биље или бели лук.

Уместо ораха можете користити било које коштуњаве плодове или семенке. Пре употребе промешати. Чувати у фрижидеру.

Здрави колачи

Самлети претходно очишћене урме од коштица, додати млевене бадеме, лешнике или орахе. Уместити смесу и обликовати куглице које можете уваљати у кокосово брашно или сусам.

Колач од јабука

Самлети урме (претходно очишћене од коштица), додати млевене лешнике и орахе или бадеме, уместити смесу и положити у тепсију.

Затим, помешати 6-7 ољуштених и наренданих јабука, шаку сувог грожђа, мало цимета и сок једног лимуна и ставити преко првог слоја. Послужити.

Дневни мени

Др Слађана Велков предлаже да променимо устаљене навике и да уместо кајгане или бурека за доручак, пилећег паприкаша и шницле за ручак и вечеру пробамо следеће:

Доручак

Уместо јутрање кафе попијете свеж сок од воћа и доручкујте разно воће, банане, урме, јабуке или кашу од млевених или пресованих житарица са кашиком ланеног семена, бундевиног семена (претходне ноћи потопљене у воду).

Ручак и вечера или између оброка

Свежи сокови и салате од воћа и поврћа са коштуњавим воћем. У транзитном периоду можете јести разне пасуље, браон пиринач, печен кромпир и супе од поврћа куваних на тихој ватри, али не превише.

Од зачина користити маслиново уље, морску со и сушено поврће. Комплетно искључити сву индустријски процесуирану храну, млеко, месо, рибу, јаја, бело брашно и шећер. Пити доста воде-без флуорида!

Пише: Марина Булатовић
Објављено у Магазину ОНА – Београд – 20.05.2009.

Милија Стојановић: Платон из шуме


Милија Стојановић: Живот у природи

Линк ка видео прилогу на:http://www.youtube.com/
Видео прилог можете скинути пратећи ово упутство.

За љубитеље живота у природи у заједницама попут еко-комуна, еко-села, Милија Стојановић је веома интересантан човек који завређује сваку пажњу и поштовање.

Након бројних животних недаћа и неузвраћене љубави, Милија Стојановић из Блаца одлчучио се да живи потпуно сам у шуми. На дрвету поред водопада Голичке реке направио је малу кућицу. У природи живи већ 11 година без болести, није имао потребе да се обрати лекару.

Храни се искључиво оним што нађе  у природи: плодовима из шуме, корењем, по потоцима и рекама лови ракове, рибе. Паре му не требају, имао је право на пензју, али га није остварио, људи су га разочарали, друштво, али не и шума, природа.

Међутим, како сам каже Милија, живот у природи није лак, али човеку нуди све што је потребно не само да преживи, већ и да стекне душевни мир.

Милија с времена на време оде до библиотеке у Блацу и узима књиге на читање. Чита Толстоја, Достојевског и друге руске писце и тако живећи у природи и другујући са њом, Милија налази свој мир и спокојство. Мештани из околних села изузетно га цене и поштују, обилазе га и траже савете, од милоште Милија је добио надимак Платон из шуме.

Овај Милијин пример, тог дивног човека, говори колико је данашњи човек само статистички податак у нехуманој и несолидарној „цивилизацији“ од кога ствара усамљеног и отуђеног потрошачког роба за згртање богатства шачице мега капиталиста који доминирају светом. Социјална слика је још гора кад погледамо ситуацију у Србији, јер се може слободно рећи да је на влатси највећи и невиђени опозиционо-позициони страначки шљам у историју Србије, у буквалном смислу!

Љубитељи живота у природи од Милије могу добити драгоцено искуство проналажења и препознавања јестивог биља у природи, о самом животу у природи, док Милији могу дати оно што је одувек желео, топлу реч, пажњу, саосећајност, поштовање, дружељубивост, није њему проблем живот у природи.

Заиста, одрећи се пензије и отићи потпуно сам у природи потребна је изузетна храброст, не лудост, јер Милија има знање, жив је и здрав већ 11 година, без вакцина, без лекова, у природи има прегршт лекова за тело и душу.

Одређена група људи у Србији већ разрађује идеју формирања еко-комуна, еко-села, а кад нешто од тога и заживи, Милија би био драгоцен члан, не би био више сам.

%d bloggers like this: